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斗鱼手机解绑手机号的步骤如下。
1、打开斗鱼手机APP，进入主界面，点击左上角的“头像”或“个人主页”进入个人账号界面。
2、在个人账号界面中，找到并点击“设置”选项。
3、进入设置后，找到并点击“账号与安全”选项，在账号与安全界面中，找到并点击“手机号”选项。
4、进入手机号信息界面，选择并点击“更换手机号”，根据页面提示输入新的手机号并验证身份，完成解绑操作。
解绑操作可能需要验证当前账号的密码或者进行身份验证，如果遇到问题，可以联系斗鱼客服寻求帮助，解绑操作可能会影响账号的安全设置和某些功能的使用，请确保了解相关风险后再进行操作。